De gouden jaren van jezelf meten
In tien jaar is er iets opvallends gebeurd. We dragen een ring die weet hoe we hebben geslapen. Een horloge dat je hartslag en je rusthartslag bijhoudt. Veel mensen plakken een glucosesensor op hun arm en kijken hoe hun bloedsuiker na het eten omhoogschiet. We meten stappen, hartslagvariabiliteit, huidtemperatuur, herstel.
De logica is elke keer dezelfde, en die is goed: wat je kunt meten, kun je begrijpen – en wat je begrijpt, daar kun je iets mee. In plaats van één meting per jaar hebben we nu een film in plaats van een foto. We zien patronen, trends, verbanden. We zien onszelf in de tijd.
En toch zit er in die verzameling één groot, opvallend gat.
Het orgaan waar niemand naar kijkt
Je spijsvertering is elke dag aan het werk. Je ontlasting is een van de eerlijkste dagelijkse afdrukken van hoe je voor je lichaam zorgt – wat je eet, hoeveel vezels je binnenkrijgt, hoe het zit met je stress en je slaap. In de zorg bestaat daar zelfs een eenvoudige maat voor: de Bristol-stoelgangschaal.
Bijna niemand kijkt ernaar, en al helemaal niet doorlopend. De meeste mensen houden hun spijsvertering letterlijk nul dagen per jaar bij. Niet omdat het ze niet uitmaakt, maar omdat het gereedschap ontbrak. Geen horloge, geen ring, geen makkelijke manier om je eigen patronen in de tijd te zien.
Dat is het gat. En precies daar bouwen we Gutiva.
Een smartwatch voor je darmen
De vergelijking die ik het mooiste vind: een smartwatch meet je hartslag zonder dat je er iets voor doet. Gutiva doet hetzelfde voor je spijsvertering. Het is een sensor die in het toilet blijft zitten en contactloos kenmerken van je ontlasting vastlegt – de vorm en de consistentie (volgens de Bristol-stoelgangschaal), de kleur, het volume, de frequentie en patronen in de tijd. Jij hoeft niets te doen. Je gaat naar het toilet zoals altijd, de sensor doet de rest.
Net als bij een horloge zit het principe in je baseline (je persoonlijke uitgangswaarde). De sensor leert eerst wat bij jou gewoon is. Ga je daarna op reis of voel je je een tijdje niet lekker, dan is te zien hoe ver je van jezelf afwijkt. En omdat de data dag na dag binnenkomen, zie je verbanden met wat je eet, hoe je slaapt en hoeveel je beweegt – uit je eigen data, niet uit een aanname.
Dat is waar we de sensor naartoe willen brengen.
Waarom nu
Dit is geen toeval, maar een logische volgende stap. De generatie die nu een glucosesensor draagt en haar slaapscore checkt, is precies de groep die de laatste grote ontbrekende databron wil aanvullen. Hartslag, slaap, bloedsuiker: dat meten we allemaal. Maar de darmen, waar het via de darm-hersenas veel over te doen is, lieten we zonder doorlopende data.
Dat gat vult Gutiva. Niet met nóg een belofte over gezondheid, maar met wat nu ontbreekt: data en inzicht in jezelf. Op korte termijn zie je voor het eerst patronen in je eigen spijsvertering in de tijd. Op lange termijn is de ambitie groter – een van de grootste langlopende datasets over de spijsvertering opbouwen en helpen begrijpen waarom bij de een iets werkt en bij de ander niet.
Wees er als eerste bij
De eerste verkopen zijn net begonnen en we zoeken mensen bij wie deze sensor echt overzicht oplevert. Wil je bij de eersten horen met ‘een smartwatch voor je darmen’ in huis? Laat je gegevens achter op de site.
Wellnesstool, geen medisch hulpmiddel. Geen diagnose, geen behandeling, geen vervanging van je huisarts.